Il y a un peu plus d’un an, j’ai vu passer dans mon fil d’actualité Facebook la photo d’une amie en pleine action à Spartan Race, sautant par-dessus le feu et arborant fièrement le fameux bandeau de spartiate. Je l’ai regardée longuement, totalement inspirée par ce cliché. Je voulais devenir une spartiate moi aussi. J’ai

Vous vous êtes inscrits à votre première course à obstacles mais c’est encore flou sur comment se préparer à ce sport polyvalent qui a des épreuves non conventionnelles?   Bonne nouvelle, il existe des groupes d’entraînement au Québec qui offrent des cours pour se préparer adéquatement aux courses à obstacles!  S’entraîner seul amène certainement à une amélioration et permettra de finir les

Présente-nous ton organisation L’organisation de la Course Avengers Race est composée de moi seul, Tom Bédard. J’ai des amis (es) qui sont là pour m’aider à prendre des décisions, mais c’est en grande partie avec les contacts que j’ai développés et conservés lors de mes courses des 3 dernières années que j’obtiens le plus de